La santé mentale touche au cœur de notre vie intérieure : émotions, stress, résilience, fragilités psychiques mais aussi capacité à s’adapter et à évoluer. Cette rubrique explore les mécanismes psychologiques et les découvertes scientifiques qui éclairent notre équilibre mental et les défis psychiques du monde contemporain.
Entre âme, inconscient et cognition, les concepts fondateurs de la psychologie s’enracinent dans des siècles de réflexion philosophique. Ce dialogue est-il réellement achevé ? « Connais-toi, toi-même. » Inscrite sur le temple de Delphes, cette maxime a défié le temps, résonnant à travers les âges comme une énigme destinée à l’humanité. Qui sommes-nous ? D’où viennent nos…
Face à l’hystérie, Charcot rompt avec l’idée de simulation. Il révèle une autre voie, celle d’un cerveau dont le fonctionnement peut produire des troubles invisibles. Un matin de décembre 1885, les bancs de l’amphithéâtre de la Salpêtrière sont pleins à craquer. Devant l’estrade, des médecins venus de Berlin, de Vienne, de Londres. À leurs côtés,…
Freud définissait le retour du refoulé comme le retour déguisé dans le conscient d’un contenu refoulé, généralement inconciliable avec le moi. Il se manifeste sous forme de lapsus, rêves, symptômes, actes manqués. Aujourd’hui, cette dynamique perdure, mais la scène de son expression a changé : elle s’est déplacée sur les réseaux sociaux, dans les mèmes,…
Depuis plusieurs décennies, les neurosciences ont établi une distinction nette entre deux types de troubles cérébraux. D’un côté, les troubles neurodéveloppementaux, qui apparaissent tôt dans la vie et reflètent des anomalies dans la maturation du cerveau ; de l’autre, les maladies neurodégénératives, qui se manifestent plus tard, en lien avec le déclin progressif de certaines…
La psychomotricité est une discipline singulière qui articule le corps, la pensée, les émotions et la relation à l’autre. À la croisée des sciences médicales, humaines et de l’éducation, elle se situe dans un entre-deux fécond : celui du psychique et du corporel, de l’objectif et du subjectif. Cet article propose une relecture approfondie de…
Crises, transes, suggestion … les expériences de Mesmer révèlent des phénomènes que la science ne peut encore expliquer. Une première esquisse de l’inconscient ? Nous croyons tous que nos émotions, nos pensées et nos comportements sont le fruit de mécanismes visibles et rationnels. Mais qu’arrive-t-il lorsque des forces invisibles, échappant à la conscience, se révèlent…
Il nous est tous arrivé de quitter une pièce avec le cœur plus léger, simplement parce que l’ambiance y était joyeuse. Ou au contraire, de nous sentir soudainement oppressés, sans comprendre pourquoi, en entrant dans un lieu où régnait une tension invisible. Ce que les autres ressentent, d’une manière étrange et presque magique, finit toujours…
L’ascenseur se bloque entre deux étages. En quelques secondes, la respiration s’accélère, le cœur cogne à 150 battements par minute, et les parois métalliques semblent se resserrer. Cette expérience, bien que banale pour certains, devient un véritable cauchemar pour les personnes souffrant de claustrophobie, une phobie spécifique qui transforme les espaces clos en une menace…
La peur est un signal, une alarme primordiale inscrite dans les profondeurs de notre histoire biologique. Aussi ancienne que l’humanité, elle est notre garde-fou face au danger. Une menace surgit, et voilà que notre organisme se met en marche : l’énergie cachée dans nos réserves est libérée, prête à nous propulser dans l’action. En un…
Derrière des échanges ordinaires peuvent se cacher des mécanismes invisibles.Certaines dynamiques communicationnelles, comme la double contrainte, piègent l’individu dans des contradictions impossibles à résoudre. Censée être un pont entre les humains, la communication est le chemin le plus direct pour se comprendre, s’écouter ou s’aimer. Pourtant, cette parole, loin de toujours unir, peut vite devenir…