Sénèque, Marc Aurèle et les origines cognitives de la souffrance psychique
La thérapie cognitive et comportementale (TCC) est aujourd’hui reconnue comme l’une des approches psychothérapeutiques les plus solidement étayées empiriquement pour le traitement des troubles émotionnels, notamment l’anxiété, la dépression et les conduites addictives (Beck, 1976 ; Hofmann et al., 2012). Son postulat central, selon lequel la souffrance émotionnelle dépend moins des événements eux-mêmes que de…